Bewegungs-Kurse

Fatburner-Step

Bei niedriger Herz-Kreislauf-Intensität und unter Zuhilfenahme eines Step-Bretts bei einer Trainingseinheit von mindestens 30 Minuten wird in diesen Kursen eine effektive Fettverbrennung garantiert.


Das bringt Ihnen Fatburner-Step:

  • Dieses Training ist besonders geeignet um den Fettanteil zu reduzieren
  • Einfache Schrittfolgen bringen Sie rasch zum Schwitzen und in einen optimalen Fettstoffwechsel
  • Depotfett wird gezielt abgebaut, genau an den Stellen wo Sie es möchten
  • Eine kohlenhydratarme Ernährung 90 Minuten vor und 90 Minuten nach dem Training sind optimal für einen einwandfrei funktionierenden Fettstoffwechsel
  • Zusatzstoffe wie L-Carnitin können helfen, den Fettstoffwechsel optimal zu unterstützen
  • Eiweißreiche Ernährung unterstützt Sie auf dem Weg zur Wunschfigur
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