WORKOUT-KURSE

Sexy Sixpack

Sexy Sixpack: Das einzigartige Workout, dass in nur kurzer Zeit zum flachen und straffen Bauch führt! Eine perfekte und voll abgestimmte Kombination aus 14 Übungen, welche insbesondere die Bauchmuskulatur und gleichzeitig den gesamten Bereich rund um die Lendenwirbelsäule kräftigt und strafft – NEU!


Das bringt Ihnen Sexy Sixpack:

  • Sexy Sixpack: Ein Muskeltraining, um das muskuläre Zusammenspiel der Beckenmuskulatur zu koordinieren.
  • Durch das gezielte Training der Körpermitte verbessert sich schon nach kurzer Zeit die Körperhaltung.
  • Zudem wird der gesamte Stoffwechsel unterstützt. Ideal ist natürlich, wenn wir durch sportliche Aktivität mehr Energie verbrennen als dem Körper in Form von Nahrung zugeführt wird. 
  • Die aufgebaute Muskulatur im Bauchbereich funktioniert wie ein kleines Kraftwerk. Durch das gezielte Training dieser Muskeln wird speziell an dieser Stelle Fett verbrannt.
  • Schon nach kurzer Zeit zeigen sich erste Resultate. Ein flacher und sexy Bauch 🙂
  • Trainingserfahrung bzw. Körperbewusstsein ist für diesen Kurs von Vorteil, jedoch nicht unbedingt ein Muss.
  • Zusätzlich empfehlen wir gezieltes Ausdauertraining und eine ausgewogene und gesunde Ernährung. 
  • Überzeuge Dich selbst und probiere es einfach aus – viel Spass!
Jetzt Probetraining vereinbaren 

 

Das Studio Frauenfitness in Nürnberg