stark - fit - selbstbewusst
DAS STUDIO
Frauenfitness & Yoga
für jede etwas dabei
unsere Highlights
Fit mit Kind
Rehasport
Yoga-Präventionskurs
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Frauenfitness für Dich gemacht
gezielte Angebote
Unsere Kurse und Programme sind speziell auf die Bedürfnisse und Interessen von Frauen abgestimmt.
Gemeinschaft
Bei uns motivieren und unterstützen Frauen sich gegenseitig – für eine höhere Erfolgsquote Deiner Fitnessziele.
Spezialisierte Trainerinnen
Wir verstehen die spezifischen gesundheitlichen und körperlichen Bedürfnisse von Frauen und bieten entsprechend angepasste Trainingspläne und Ratschläge an.
Unser Angebot
Das Wohlfühl-programm
Groupfitness
Jumping Fitness
Yoga
Gerätezirkel
Lymphdrainage
Rollen-Band-Massage
InBody-Analyse
Ernährung
unsere Tarife
Preise
Topfit mit dem richtigen Angebot.
Wir haben für jede Frau den passenden Tarif – lass Dich von uns persönlich beraten.
Laufzeitvertrag
ab-
Laufzeit 6 - 24 Monate
-
Kurse | Gerätezirkel | Shape-Lounge
Kursvertrag
ab-
Laufzeit 6 - 24 Monate
-
Kurse pur - ab 5 Kurse pro Monat
Lass Dich beraten
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Du bist zum ersten Mal bei uns im STUDIO und möchtest dich persönlich beraten lassen?
Gerne gehen wir auf deine individuellen Bedürfnisse ein und finden gemeinsam das perfekte Angebot für dich.
Lerne uns in einem kostenfreien Beratungsgespräch völlig unverbindlich kennen.
Wir lieben Bewegung
Kursplan
Bewegung
Der menschliche Körper ist für ein Leben mit Bewegung entwickelt worden.
Bewegung hält Dich fit und gesund.
Kräftigung
In diesen Stunden wird im Kraft-Ausdauer-Bereich trainiert und gezielt Muskulatur aufgebaut, um den gesamten Körper zu formen und zu stärken.
Cardio | Ausdauer
Durch eine Kombination von Ausdauertraining und gezielten Kraftübungen wird Herz-Kreislauf-System gestärkt und bestimmte Muskelgruppen trainiert.
Zumba | Dance
Das Gute-Laune-Training mit lateinamerikanischen Moves, coolen Sounds und ultimativem Party Feeling
Yoga | Entspannung
Durch die Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen sowie Bewegungsspiele werden die Körperwahrnehmung und das Körpergefühl verbessert.
Jumping Fitness
Jumping Fitness bedeutet den Körper springen zu lassen, dabei mit der Schwerkraft zu spielen und alles von Dir abfallen zu lassen, was sich im Alltag oder Beruf an Dich geheftet hat.
Jahre
Tage
Trainerinnen
Erfolgsgeschichten
Kurse pro Woche
besondere Kurse für besondere Lebensphasen
Kursplan-Specials
Fit mit Kind
Dieses Workout ist für alle Mütter, die zusammen mit ihrem Nachwuchs (bis 18 Monate) trainieren und Spaß haben wollen. Der perfekte Einstieg, um nach der Schwangerschaft & Geburt wieder fit zu werden.
Der nächste Kurs startet
am 19. September 2024.
Yoga - Prävention
Dieser Kurs ist für alle Frauen gedacht, die nach der Hektik des Alltags eine Ruhepause suchen und gleichzeitig mit sich, Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihrer Seele in Verbindung kommen möchten.
Der nächste Kurs startet
am 19. September 2024.
Vereinbare Deinen Termin
Probetraining
Für das Probetraining berechnen wir eine Gebühr von 5,99 Euro – dafür reservieren wir Dir einen Platz in Deinem Wunschkurs und nehmen uns anschließend Zeit mit Dir über Deine Ziele und Möglichkeiten zu sprechen.
Das STUDIO-Team
Reinkommen und Wohlfühlen
Das bedeutet, sich sofort wie zu Hause zu fühlen, in einer Umgebung, die Wärme und Geborgenheit ausstrahlt. Unser freundliches Team heißt Dich herzlich willkommen und sorgt dafür, dass Du jeden Moment bei uns genießen kannst.
Erlebe Service, der von Herzen kommt, und eine Atmosphäre, die zum Verweilen einlädt.
Kommen vorbei und überzeuge Dich selbst – Reinkommen und Wohlfühlen – Dein neues Lieblingsgefühl!
Kontaktiere uns
Wir freuen uns auf Dich!
- Laufertorgraben 2, 90489 Nürnberg
- info@das-studio-nbg.de
- 0911 - 892 10 441
- 01764 - 674 09 96
- frauen.fitness.nuernberg
- dasstudionbg
Ich würde dieses Studio jedem in Nürnberg und Umgebung empfehlen. Es gibt ein vielfältiges Angebot an Kursen. Es ist also für jeden etwas dabei und man kann sich optimal auspowern.
Christine L.
Ich bin schon das 6. Jahr im STUDIO und fühle mich bei jedem Besuch total wohl. Das Beste ist aber dass wir Frauen unter uns sind und dass schon der freundliche Empfang durch das liebenswürdige Personal einen stressigen Arbeitstag schnell vergessen lässt:-)
Edith H.
Kleines Studio mit absoluter Wohlfühlatmosphäre – wer Individualität sucht ist hier richtig. Man wird mit Namen begrüßt, Trainerinnen sind bei Fragen immer für einen da, immer wieder neue Kurse, es wird immer gute Laune verbreitet und motiviert wo es nötig ist 🙂
Miri Sch.
Kundenstimmen
Von Frau
zu Frau
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Du kannst uns während unserer Öffnungszeiten unter folgender Telefonnummer erreichen:
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Gerne kannst Du uns auch eine Nachricht hinterlassen und wir melden uns umgehend.
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Unsere Anschrift lautet:
DAS STUDIO – Frauenfitness
Laufertorgraben 2
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Während unserer Öffnungszeiten kannst Du ganz spontan vorbei schauen – wir zeigen Dir gerne DAS STUDIO und vereinbaren einen Beratungstermin.
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Schon beim Probetraining und dem ersten Beratungsgespräch habe ich gemerkt, dass es eine ganz besondere Atmosphäre hat. Man hat sich Zeit für mich genommen, mir wurden alle Fragen beantwortet.
Teresa S. Kundin