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Body & Mind

Für Körper, Geist und Seele

Wohlbefinden durch Harmonie

Ziel ist es, in Verbindung mit fernöstlichen Philosophien und westlichen Trainingsmethoden Körper und Seele in Einklang zu bringen.

Innere Balance als Schlüssel

Gönne deinem Körper und Geist Entspannung und finde zurück zu deiner inneren Mitte.

Alltag und Stress setzen Körper und Geist unter Druck. Wir leiden unter Verspannungen, Blockaden und Schmerzen. Lerne bei Body & Mind durch gezielte Übungen, Muskelverspannungen zu lösen und dein inneres Gleichgewicht zu finden.