Wir sind mehr als unser Äußeres – mehr als das, was die Welt zu sehen bekommt.
Wichtig ist auch das was sich in unserem Inneren befindet – also das Material aus dem wir gemacht sind; und das wiederum beeinflusst das, was im Außen zu sehen ist.
Sofern du etwas an deinem Äußeren verändern möchtest, solltest du dir erst einmal ansehen, was eigentlich so alles in dir steckt – was du täglich zuführst und was du täglich wieder hinter dir lässt.
Neben der Ernährung spielt auch der Lebensstil und deine innere Einstellung eine ganz wesentliche Rolle. Denn deine Psyche beeinflusst ganz wesentlich was du zu dir nimmst (auch Worte und Gefühle) und wie du diese verwertest.
Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil beeinflussen nicht nur Haut und Haare, sondern stärken deinen gesamten Körper und natürlich auch deinen Geist.
Mit unserem Vital-Check lernst du dich und deine inneren Werte noch besser kennen.
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Um erfolgreich Abzunehmen muss zunächst die aktuelle Stoffwechsel-und Ernährungssituation, also der IST-Zustand, analysiert werden. Wir stellen uns gemeinsam folgende Fragen:
Das Ergebnis der Stoffwechsel-Ernährungsanalyse zeigt dir den richtigen Weg zum gesunden und dauerhaften Abnehmen.
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Mit Hilfe einer bioelektrischen Impendanzanalyse – kurz: BIA – wird dein
ermittelt.
Damit weißt du wo du aktuell körperlich und gesundheitlich stehst und auch aus welchen Bausteinen du dich gerade zusammensetzt.
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