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Fatburner-Step

Fatburner-Step

Bei niedriger Herz-Kreislauf-Intensität und unter Zuhilfenahme eines Step-Bretts bei einer Trainingseinheit von mindestens 30 Minuten wird in diesen Kursen eine effektive Fettverbrennung garantiert.

Das bringt Fatburner-Step

  • Dieses Training ist besonders geeignet um den Fettanteil zu reduzieren
  • Einfache Schrittfolgen bringen Sie rasch zum Schwitzen und in einen optimalen Fettstoffwechsel
  • Depotfett wird gezielt abgebaut, genau an den Stellen wo Sie es möchten
  • Eine kohlenhydratarme Ernährung 90 Minuten vor und 90 Minuten nach dem Training sind optimal für einen einwandfrei funktionierenden Fettstoffwechsel
  • Zusatzstoffe wie L-Carnitin können helfen, den Fettstoffwechsel optimal zu unterstützen
  • Eiweißreiche Ernährung unterstützt Sie auf dem Weg zur Wunschfigur

Die Fatburner-Step Kurse(4)

  • Dienstag

    18.45 - 19.30

    45 Min.

  • Mittwoch

    18.30 - 19.15

    45 Min.

  • Freitag

    16.30 - 17.00

    30 Min

  • Sonntag

    10.30 - 11.15

    45 Min.