Indem du 2-3x pro zum Training kommst und gleichzeitig an unserem Ernährungskonzept teilnimmst. Ernährung ist für deinen Erfolg zu 60-80% verantwortlich. Wir werden ehrlich zu dir sein: Wenn Du zwar fleißig trainierst, aber mehr Kalorien zuführst, also du benötigst – dann wirst du zwar fitter, agiler und dich besser fühlen – aber: Du wirst keine Erfolge beim Bauchumfang und Gewicht feiern können.
Um unser Ernährungskonzept umzusetzen, sind die Informationen aus unserem Bauch-weg Studie Ernährungsworkshop entscheidend! Teilnehmer, die das Ernährungskonzept befolgen haben, erzielen doppelt so gute Resultate, wie Teilnehmer, die “nur” trainieren.