Ruf uns an: 0911 – 892 10 441

Schreib uns: info@das-studio-nbg.de

Zumba

Es braucht nur einen Muskel für Zumba: das Herz

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen.

Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik.

Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert.

Gute Gründe für Zumba

  • Zumba tanzen ist Krafttraining für die Gesundheit
  • Zumba heißt tanzend abnehmen
  • Die Motivation kommt bei diesem Training wie von allein
  • Zumba ist variantenreiches Krafttraining
  • und hat den Wohlfühlfaktor in der Gruppe
  • es kann der ideale Ausgleich zur sitzenden Tätigkeit im Beruf sein
  • Beim Tanz bekommt man den Kopf frei und tankt neue Lebensenergie.
  • Und zusätzlich verbrennt man auch noch jede Menge Kalorien
Unsere Zumbatrainerinnen
Valerie Burgis
Zumba Trainerin
Monika Schropp
Zumba Trainerin
Claudia Zinner
Zumba Trainerin
Ein paar Tipps
Zumba ist für jeden!

Unsere Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Falls der eine Schritt oder die aktuelle Choreographie nicht ganz  so klappen will, wie Du es gerne hättest – keine Angst. Die choreographien wiederholen sich in den kommenden Wochen.

Und auch die bekannteste Tänzerin hat mal angefangen.

Nicht vergessen!
  • Bequeme Sportsachen
  • Etwas zum Trinken
  • Sportschuhe
  • Falls Dich die gute Laune im Laufe des Tages verlassen hat, kommt sie bestimmt in der Stunde zurück.
"Zumba ist wie eine Antidepressiva ohne Nebenwirkungen.”
unbekannt
Dein Online-Vorteil nur einmalig buchbar 5,99 Euro

Mitglied werden

Anmeldung zum Probetraining

Für das Probetraining berechnen wir eine Gebühr von 10,00 Euro (Jumping 15,00 Euro), die bei Vertragsabschluss verrechnet wird.

Das Probetraining ist nur einmal pro Person buchbar.

Mitgliedschaft beenden

Mitgliedsvertrag beenden
und nicht länger profitieren.

Unabhängig der Erklärung zur Beendigung Deiner Mitgliedschaft benötigen wir für die Bearbeitung Deines Anliegens in der Regel bis zu 3 oder 4 Tage Zeit. In dringenden Fällen stehen wir jedoch gerne telefonisch unter 0911 – 892 10 441 oder vor Ort persönlich zur Verfügung.

Deine Daten werden an dieser Stelle weder gespeichert noch verarbeitet.