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Vibra-Training

Kombination von Vibrationstraining, Reflexzonen- und Bandmassage

Bekanntlich sind sehr viele Zivilisationserkrankungen und degenerative Symptome durch Bewegungsmangel bedingt (Durchblutungsstörungen, Rückenprobleme, Rheuma usw). Weil das Vibrationstraining den ganzen Bewegungsapparat stärkt und Blut- und Lymphfluss verbessert, ist auch verständlich, weshalb damit eine ideale Gesundheitsvorsorge sowie auch Linderung bei vielen Beschwerden geschaffen werden kann.

Durch das Schwingungsmuster wird

  • die Durchblutung bis in die Kapillaren gesteigert
  • die Muskelkraft verbessert
  • der Stoffwechsel angeregt
  • die Knochendichte erhöht (Osteoporoseprophylaxe)
  • durch Reduktion von Reizstoffen eine Schmerzlinderung erreicht
  • ein propriozeptives Training für bessere Koordination ermöglicht

Vital & Gesund

  • Massage und Entspannung
  • Im Idealfall Umfangreduktion durch den Einsatz des Massagebandes
  • Hautstraffung, Anti-Cellulite
  • Schnelles und effektives Training
  • Fördert Vitalität und Energie

Reha & Prävention

  • Abtransport von Stoffwechselprodukten
  • Unterstützt die Osteoporoseprophylaxe
  • Anwedung bei Schmerzen und Steifheit
  • Verbesserung der Muskelkoordination
  • Verbesserung des Gleichgewichtssinnes
  • Regt Blut- und Lymphfluss an

Sport & Fitness

  • Verstärkung des Trainingseffekts
  • Steigert die Ausdauer
  • Gezieltes Krafttraining
  • Ideale Sportmassage
  • Unterstützt Gelenke, Sehnen und Bänder