Menü
Liebe Mama, dein Kleines ist nun da und braucht dich rund um die Uhr. Du findest einfach keine Zeit für ein Workout? Das ändert sich jetzt!
Jeden Donnerstag ab 15:30 Uhr kannst du für 55 Minuten zusammen mit deinem Nachwuchs und anderen Müttern bei uns im STUDIO trainieren.
Die Kurseinheit „Fit mit Kind“ ist ein funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining – speziell zugeschnitten auf deine Bedürfnisse und die deines Babys. Ihr beide trainiert trainierst gemeinsam und alltagsnah.
Die positiven Effekte für dich sind nicht von der Hand zu weisen:
Außerdem macht das Training einfach Spaß!
Dein Baby begleitet dich während deines gesamten Trainings – mal verstärkt es mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es dich mit einem Lachen.
Dein Baby liebt die Nähe und die gemeinsame Bewegung und profitiert von der Nähe zu dir.
Dein Baby ist ab sofort keine Ausrede mehr für den Sportmuffel in dir! Im Gegenteil: auch jetzt sollte es heißen, keep it moving, Mama! Das geht mit Kind und in der Gruppe mit anderen um so besser.
Also: Fit mit Kind!
In der Gruppe kannst du Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für deinen Körper und die Entwicklung deines Babys tun. Wenn es deinem Baby Spaß macht, macht es dir Spaß und du bleibst motiviert. Im Kurs geht es erstaunlich ruhig zu, da für die Babys keine Langeweile aufkommt.
jeden Donnerstag um 15:30 Uhr
Der nächste Kurs startet am 09. Januar 2025 (8 Kurseinheiten)
Der Kurs findet ausschließlich als Präsenzkurs / Kurs vor Ort statt.
Bianca Blickle
„DAS STUDIO – Frauenfitness“ – Laufertorgraben 2, 90489 Nürnberg
Kräftigung der klassischen Problemzonen Bauch, Beine, Po und Rücken
Unterstützung der Rückbildung durch Beckenbodentraining
Austausch mit anderen Mamas
Bei diesem Kurs handelt es sich nicht um einen Rückbildungskurs. Diese sollte vor einer Kursteilnahme abgeschlossen sein. Sofern du dir unsicher bist, ob du teilnehmen kannst, kläre dies bitte vorher mit deinem Arzt ab.
Sportkleidung und Sportschuhe, Handtuch, Wasserflasche
Bitte das Trainingsgewicht – Dein Nachwuchs nicht vergessen
120,00 Euro für 8 Kurseinheiten
Die Kursgebühr ist vor Beginn des Kurses zu entrichten.
Während der Kurseinheit kannst Du den Kinderwagen selbstverständlich bei uns im STUDIO parken.
Du hast weitere Fragen?
Dann ruf uns unter 0911 – 892 10 441 an oder schreibe uns unter info@das-studio-nbg.de eine Mail.
Wir melden uns so schnell wie möglich bei dir.
Wir wünschen dir und deinem Nachwuchs ganz viel Spaß und alles, alles Gute!
Stefanie Koch und Team
copyright ©2024 DAS STUDIO – Aerobic in der City GmbH
Du kannst uns während unserer Öffnungszeiten unter folgender Telefonnummer erreichen:
0911 – 892 10 441
Gerne kannst Du uns auch eine Nachricht hinterlassen und wir melden uns umgehend.
Du möchtest uns etwas mitteilen?
Deine Daten werden an dieser Stelle weder gespeichert noch verarbeitet.
