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KURSPLAN HERBST/WINTER 2017/2018 – Download

GroupFitness

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Pilates
60 Min.
09:30
Yoga
60 Min.
09:30

Zumba Fitness
60 Min.
10:30
Piloxing
45 Min.
10:00

Bodystyling
45 Min.
10:45
Fatburner-Aerobic
30 Min.
10:00

Bauch, Beine, Po
45 Min.
10:30
Bauch, Beine, Po
30 Min.
10:00

Fatburner-Step
45 Min.
10:30

Bodystyling
45 Min.
11:15
Yoga
75 Min.
11:00

Jumping Fitness
60 Min.
12:30

Zumba Fitness
60 Min.
12:30

Figurforming
60 Min.
13:30
Zumba Fitness
60 Min.
12:00
Zumba Fitness
60 Min.
14:30

Figurforming
60 Min.
15:30

Jumping Fitness
60 Min.
15:30

Fatburner-Step
30 Min
16:30
Bodystyling
45 Min.
15:15
Figurforming
60 Min.
15:30

Bauch, Beine, Po
30 Min.
16:30
Jumping Fitness
30 Min.
16:00

Figurforming
60 Min.
16:30

Bauch, Beine, Po
30 Min.
17:30
Yoga
60 Min.
16:00
Rücken-Fit
45 Min.
16:30

Jumping Fitness
60 Min.
16:30

Stretching
15 Min.
17:15

Functional Workout
60 Min.
17:30

Jumping Fitness
60 Min.
17:30


Zumba Fitness
45 Min.
19:15
Zumba Fitness
45 Min.
17:00

Jumping Fitness
45 Min.
17:45

Pilates
60 Min.
17:45

Fatburner-Step
45 Min.
18:45

Jumping Fitness
45 Min.
19:00

Bodystyling
60 Min.
19:30
Zumba Fitness
30 Min.
17:00

Bodystyling
60 Min
17:30

Jumping Fitness
45 Min.
17:45

Fatburner-Step
45 Min.
18:30

Jumping Fitness
60 Min.
18:45

Dance-Fitness
45 Min.
19:15
Sexy Sixpack
30 Min.
17:00

DeepWork
60 Min
17:30

Pilates
60 Min.
18:30
Pilates60 Min.
Piloxing
30 Min.
18:00

Bodystyling
60 Min.
18:30

Jumping Fitness
60 Min.
18:30


Zumba Fitness
60 Min.
20:30
Pilates
60 Min.
20:00
Yoga
60 Min.
20:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Figurforming
60 Min.
13:30
Figurforming
60 Min.
15:30
Figurforming
60 Min.
15:30
Figurforming
60 Min.
16:30

Montag

Mittwoch

Freitag

Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Dance-Fitness
45 Min.
19:15

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Rücken-Fit
45 Min.
16:30

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Bodystyling
45 Min.
10:45
Bodystyling
45 Min.
11:15
Bodystyling
45 Min.
15:15
Bodystyling
60 Min
17:30
Bodystyling
60 Min.
18:30
Bodystyling
60 Min.
19:30

Montag

Dienstag

Mittwoch

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Bauch, Beine, Po
45 Min.
10:30
Bauch, Beine, Po
30 Min.
10:00
Bauch, Beine, Po
30 Min.
16:30
Bauch, Beine, Po
30 Min.
17:30

Montag

Mittwoch

Freitag

Sonntag

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Sexy Sixpack
30 Min.
17:00

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Fatburner-Aerobic
30 Min.
10:00

Freitag

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Fatburner-Step
45 Min.
10:30
Fatburner-Step
30 Min
16:30
Fatburner-Step
45 Min.
18:45
Fatburner-Step
45 Min.
18:30

Dienstag

Mittwoch

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Sonntag

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Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Yoga
60 Min.
09:30
Yoga
75 Min.
11:00
Yoga
60 Min.
16:00
Yoga
60 Min.
20:00

Dienstag

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Samstag

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Functional Workout
60 Min.
17:30

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
DeepWork
60 Min
17:30

Freitag

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Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Stretching
15 Min.
17:15

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Zumba Fitness
60 Min.
10:30
Zumba Fitness
60 Min.
12:30
Zumba Fitness
60 Min.
12:00
Zumba Fitness
60 Min.
14:30
Zumba Fitness
45 Min.
17:00
Zumba Fitness
30 Min.
17:00
Zumba Fitness
45 Min.
19:15
Zumba Fitness
60 Min.
20:30

Montag

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Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Piloxing
45 Min.
10:00
Piloxing
30 Min.
18:00

Montag

Mittwoch

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Pilates
60 Min.
09:30
Pilates
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17:45
Pilates
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18:30
Pilates60 Min.
Pilates
60 Min.
20:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Jumping Fitness
60 Min.
12:30
Jumping Fitness
60 Min.
15:30
Jumping Fitness
30 Min.
16:00
Jumping Fitness
60 Min.
16:30

Jumping Fitness
60 Min.
17:30
Jumping Fitness
45 Min.
17:45
Jumping Fitness
45 Min.
17:45

Jumping Fitness
60 Min.
18:45
Jumping Fitness
60 Min.
18:30
Jumping Fitness
45 Min.
19:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

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Jumping Fitness

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Jumping Fitness
60 Min.
12:30
Jumping Fitness
60 Min.
15:30
Jumping Fitness
30 Min.
16:00
Jumping Fitness
60 Min.
16:30

Jumping Fitness
60 Min.
17:30
Jumping Fitness
45 Min.
17:45
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45 Min.
17:45

Jumping Fitness
60 Min.
18:45
Jumping Fitness
60 Min.
18:30
Jumping Fitness
45 Min.
19:00

Montag

Dienstag

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Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Jumping Fitness
60 Min.
12:30
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15:30
Jumping Fitness
30 Min.
16:00
Jumping Fitness
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16:30

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60 Min.
17:30
Jumping Fitness
45 Min.
17:45
Jumping Fitness
45 Min.
17:45

Jumping Fitness
60 Min.
18:45
Jumping Fitness
60 Min.
18:30
Jumping Fitness
45 Min.
19:00

Montag

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Figurzirkel

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Einsteiger-Zirkel
30 Min.
09:30
Figurzirkel
Figur-Zirkel
30 Min.
09:30
Einsteiger-Zirkel
30 Min.
15:30
Figurzirkel
Figur-Zirkel
30 Min.
17:30
Figur-Zirkel
30 Min.
18:00
Einsteiger-Zirkel
30 Min
18:00
Figurzirkel

Einsteiger-Zirkel
30 Min.
18:30
Figurzirkel

Montag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Einsteiger-Zirkel
30 Min.
09:30
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Einsteiger-Zirkel
30 Min.
15:30
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Einsteiger-Zirkel
30 Min
18:00
Figurzirkel
Einsteiger-Zirkel
30 Min.
18:30
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Montag

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Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

Montag

Mittwoch

Donnerstag

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Figur-Zirkel
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09:30
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17:30
Figur-Zirkel
30 Min.
18:00

Montag

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