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Renovierung

Alles Neu macht der Mai Die Zeit seit dem 02. November haben Regina, Josefine und ich dafür genutzt, im Studio ganz viele Kleinigkeiten zu verändern, zu reparieren, auszutauschen und auf Vordermann zu bringen. Wir bedauern sehr, dass es seit dem nicht möglich ist, bei uns vor Ort zu trainieren. Mit den Online-Kursen bieten wir…

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Trainingsguthaben

Corona-Update Trainingsguthaben Seit dem 02. November 2020 ist "DAS STUDIO - Frauenfitness" auf Grund der behördlich angeordneten Schließung wegen des Coronavirus geschlossen. Und das wird wohl auch noch einige Zeit so bleiben. Wir bedauern sehr, dass es seit dem nicht möglich ist, bei uns vor Ort zu trainieren. Mit den Online-Kursen bieten wir eine Alternative…

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Benefiz-Online-Kurse

Online- Benefiz-Kurse Den ganzen Tag am Bildschirm gesessen? Dann ist eine Prise Sport jetzt richtig. Und wenn Ihr dabei noch was Gutes tut - umso besser! Da haben wir genau das Richtige für Euch! https://www.das-studio-nbg.de/wp-content/uploads/2021/02/210211_PMU-Benefiz-Kurse-1-1.mp4Wir bieten ab sofort zwei Benefiz-Online-Kurse an: donnerstags Rückenfit, sonntags Yoga. Die Kurse sind für nur 10 Euro stundenweise buchbar, der…

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Fatburner-Aerobic

Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einem Aerobic-Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.

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